Atelier « Estime de soi et confiance en soi » pour les BTS NDRC « Nouveau Départ »

Dans le cadre de leur atelier de professionnalisation, les étudiants du BTS NDRC « Nouveau Départ » ont rencontré Emmanuelle Dupont (Boost’Em), conseillère et consultante en image, qui a pu leur apporter de précieux conseils sur l’estime de soi et la confiance en soi.

En préambule, elle a rappelé aux étudiants que « nous n’avons jamais deux fois l’occasion de faire une bonne première impression », élément essentiel que doivent prendre en compte nos étudiants qui se destinent à des métiers dans le domaine commercial. Ils ont ainsi appris que l’apparence et les expressions ont davantage d’importance que le verbal lors d’une première prise de contact.

Les étudiants ont ensuite été invités à travailler par groupes sur la confiance en soi et l’estime de soi, puis individuellement sur l’image qu’ils pensent donner, celle qu’ils souhaitent donner, leurs points forts (qualité, atout, force,…) et leurs points faibles (défaut, faiblesse, aversion,…).

Emmanuelle Dupont a enfin proposé un atelier « colorimétrie » aux étudiants pour leur apprendre la symbolique des couleurs et les conseiller individuellement sur l’impact des couleurs sur leurs visages et expérimenter avec eux différentes teintes afin de penser à leurs prochains achats et looks possibles.

Cet atelier convivial a été très riche d’échanges et d’enseignements pour nos étudiants afin qu’ils travaillent sur leur image au service de leurs stratégies personnelle et professionnelle.